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segunda-feira, 22 de janeiro de 2024

PROVA DO 1º BIMESTRE - 3ª SÉRIES

 

 1-      Qual é o seu nome completo e a turma que você frequenta?

 

2-Associe as colunas com suas respectivas respostas.

(A) A MESA     (    ) A bola deve ser lançada para cima (16cm no mínimo), da palma da mão livre na    

                           vertical e, na descida, deve ser batida de forma que ela toque primeiro no campo do

                            sacador, passe sobre a rede sem tocá-la e toque no campo do recebedor.                                

(B) A REDE      (    ) Têm 2,74m de comprimento e 1,525mm de largura e 76cm de altura. Na cor

                          escura e fosca, tendo uma linha branca de 2cm de largura em toda a sua volta.                             

(C) A BOLA     (    ) Estende-se por 15,25cm além das bordas laterais da mesa e tem 15,25cm de altura,

                                   devendo ser de cor escura e devem possuir a sua parte superior branca.

(D) A RAQUETE (    ) Deve ser feita de celuloide ou plástico similar, nas cores branca ou laranja e

                               osca, pesar 2,7g e ter diâmetro de 40 mm.                                  

(E) O SAQUE      (    ) O lado usado para bater na bola deve ser coberto com borracha tendo uma

                                    espessura máxima de 2mm à 4mm.

 

A sequência correta da coluna:

(A) A-B-C-D-E    (B) A-C-B-D-E     (C) E-A-B-C-D   (D) E-B-A-C-D     (E) E-C-B-D-A

 

3- A não ser que a partida sofra obstrução (não vale ponto), um atleta perde um ponto quando: marque (C) para as certas e (E) paras as erradas.

(    ) Errar o saque.

(    ) Tocar na bola duas vezes consecutivas.

(    ) A bola tocar em seu campo duas vezes consecutivas.

(    ) Ele ou a raquete tocar a rede ou seus suportes.

(    ) Tocar a superfície da mesa durante a sequência.

 

Sequência correta da questão 4 é:

(A) C-C-E-E-C     (B) C-C-E-C-C    (C) C-E-C-C-C   (D) C-C-C-C-C    (E) E-E-E-E-E

 

4- Os principais métodos de ensino aplicados ao tênis de mesa são:

(A) O método futebolístico; o método alemão; o método sueco.

(B) O método japonês; o método Tocantins; o método sueco.

(C) O método japonês; o método alemão; o método sueco.

(D) O método japonês; o método paraguaio; o método sueco.

(E) O método uruguaio; o método brasileiro; o método sueco.

 

5-Sobre o método japonês podemos afirmar:

(A) O método japonês é utilizado somente no Japão.

(B) O método Japonês é proibido nas olimpíadas por ser muito violento.

(C) O método Japonês é baseado na improvisação, na indisciplina e não tem técnica nenhuma.

(D) O método japonês é baseado na repetição, na disciplina, na técnica absolutamente correta, numa evolução lenta e gradual.

(E) O método Japonês foi criado no Brasil.

 

6- Qual item abaixo retrata a importância dos exercícios físicos para prevenção e combate de patologias.

(A) A exercício físico contribui para a manutenção da qualidade de vida, e a sua adoção auxilia na prevenção e combate de patologias.

(B) A prática de atividade física não proporciona benefícios à composição corporal, prejudica a saúde e a qualidade de vida.

(C) A prática de exercícios físicos nunca deve estar vinculada a hábitos saudáveis e uma alimentação adequada.

(D) O exercício físico aumenta a produção de substâncias que atuam na destruição das células do cérebro.

(E) Exercício físico não tem nada a ver com a qualidade de vida, pois o sedentarismo é algo bom para as pessoas.

 

7- Quais dessas patologias que podem ser prevenidas e cuidadas com a prática de exercícios físicos, aliada à adoção de hábitos e um estilo de vida mais saudável:

(A) AIDS, Sífilis, Gonorreia, Candidíase, e outras DSTs.

(B) Diabetes: Pressão Alta: Doenças Cardiovasculares: Osteoporose: Ansiedade:  Alzheimer e Parkinson:

(C) Diabetes: Pressão Alta: AIDS: Osteoporose: Sífilis:  Alzheimer e Parkinson:

(D) Frieira: Catarata: Doenças Cardiovasculares: Osteoporose: Ansiedade:  Alzheimer e Parkinson:

(E) Câncer: Doenças Cardiovasculares: Osteoporose: Ansiedade:  Alzheimer e DST:

 

8- Na sua opinião qual seria os benefícios da atividade física? Esta resposta é de cunho pessoal, não existe aqui a intencionalidade de questionar sua resposta e sim como cada aluno vê a atividade física no contexto da saúde humana.